自家製のエビのボールの作り方
過去10日間で、ネットワーク全体で家庭料理でホットなトピックがありました。「エビのボール」検索ボリュームが急増したキーワードの1つになりました。それが短いビデオプラットフォームであろうと食品コミュニティであろうと、エビのボールを作る方法、味の最適化、健康的な組み合わせが多くの注目を集めています。この記事では、最近のホットトピックに基づいて、自家製のエビボールの生産方法を詳細に紹介し、構造化されたデータを添付して、簡単に開始できるようにします。
1。最近のホットトピックの分析
ネットワーク全体の統計によると、過去10日間のエビボールに関連するトピックは、主に次の側面に集中しています。
トピック分類 | 人気インデックス | 人気のあるキーワード |
---|---|---|
エビのボールの作り方 | 85% | 自家製のエビのボール、サクサクしたエビのボール、クイックシュウシュリンプボール |
健康的なマッチング | 70% | 低脂肪エビのボール、エアフライヤーエビボール、および少ないオイルバージョン |
食べる創造的な方法 | 65% | エビボールサラダ、エビボールサンドイッチ、エビボールパスタ |
データからわかるように、自家製のエビのボールの作り方ユーザーが最も気にかけているコンテンツであり、その後、健康的な組み合わせと創造的な食事方法が続きます。次に、自家製のエビボールの特定の方法に焦点を当てます。
2。自家製のエビのボールを作るためのステップ
自家製のエビのボールは、家族で毎日調理するのに適した、シンプルで簡単に学ぶことができ、おいしい料理です。以下は詳細な制作手順です。
ステップ | 操作手順 | 注意すべきこと |
---|---|---|
1。材料を準備します | 500グラムの新鮮なエビ、デンプン50グラム、卵1匹、塩の適切な量、調理ワイン1スプーン、少量の胡pepper | エビは、より良い味がする生きたエビを選択するために推奨されます |
2。エビを扱います | シェルを取り外してエビの糸を取り外し、水を洗って排水し、ナイフの後ろで緩めます | beatられた後のエビは味が簡単です |
3。エビのピクルス | 塩を加え、ワインとコショウを調理して10分間マリネします | マリネの時間は、味に影響を与えるのを避けるために長すぎるべきではありません |
4。パウダーラップ | 漬物のエビを澱粉と卵の液体で均等に包む | 澱粉と卵の液体の比率は2:1です |
5。フライ | 適切な量のオイルを鍋に注ぎ、60%熱くなるまで加熱します。エビのボールを加え、黄金色になるまで炒めます。 | 油の温度は、外部の燃焼や内部の成長を避けるために高すぎてはいけません |
6。デポ | オイルを取り出して皿の上に置く | トマトソースや塩こしょうで食べることができます |
3。エビのボール作りのヒントの健康的なバージョン
健康的な食事の最近のホットなトピックに応えて、私たちはあなたのために低脂肪エビのボールを作るためのいくつかのテクニックもまとめました。
バージョン | 作り方 | カロリー比較 |
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エアフライヤーバージョン | エビを粉に包み、エアフライヤーに入れ、180度で10分間焼きます | オイルを約50%削減する |
揚げ少ない | 鍋に少量の油を炒め、両側が黄金色になるまで弱火を炒めます | オイルを約30%削減する |
蒸しバージョン | 味付け後5分間、エビを直接蒸します | オイルを約80%削減する |
4。エビのボールを食べる創造的な方法
もっとトリックを試してみたい場合は、次の創造的な方法を参照できます。
1。エビボールサラダ:揚げたエビのボールをレタス、トマト、キュウリ、その他の野菜と混ぜ、サラダドレッシングで霧雨をかけます。
2。エビのボールサンドイッチ:エビのボールをパンに入れ、レタスとソースとペアにして、ポータブルサンドイッチを作ります。
3。エビのボールパスタ:エビのボールを調理したパスタでかき混ぜ、トマトソースまたはクリームソースを加えて、豊かなテクスチャーを加えます。
5。概要
自家製のエビのボールは、伝統的な揚げ物であろうと健康であろうと、さまざまなグループのニーズを満たすことができるシンプルでおいしい料理です。最近のホットなトピックと組み合わせて、詳細な制作ステップと創造的な食事方法を提供し、ダイニングテーブルにおいしいオプションを追加したいと考えています。
エビのボールを調理する方法について他に質問がある場合は、コメント領域にメッセージを残して話し合います。
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